+7 (499) 39047906, 8 (499) 39904706
111024, г. Москва, ул. Авиамоторная, дом 50, корп. 2, Время работы с 9:00 до 17:00 E-mail: sales@books-room.ru

10 привычек, которые сводят эффективность тренировок к нулю

10 привычек, которые сводят эффективность тренировок к нулю

Досадно испортить тренировку ещё даже не приступив к упражнениям. Ведь мы с таким трудом выкроили время на неё в своём плотном графике и преодолели лень… Чем больше вредных привычек из этого списка вы замечаете за собой, тем сильнее эффективность...

Автор: Алексей Силовой, Язык: rus, Издание: , 2018г., ISBN:

Здесь другие издания с похожим названием: '10 привычек, которые сводят эффективность тренировок к нулю'

Это не обычная книга о воспитании детей. В ней нет наставлений и поучений, жестких правил, требования следовать какой-то единой системе. Эта книга родилась из популярных «Разговоров с Катей Бойдек», публикуемых на одном из первых ресурсов в Интернете...

Купить в магазине:Books.Ru - 19900 руб.

«Шанти практика» – это уникальная методика от мастера спорта по рукопашному бою и тхэквондо Сергея Бадюка, в которую включен подробный разбор питания, упражнений, растяжек и духовных практик. Она научит заниматься практикой 24 часа в сутки. Осознанно...

Купить в магазине:Books.Ru - 29900 руб.

Если вы хоть раз задумывались о том, чтобы избавиться от пристрастия к алкоголю, наркотикам, курению, перееданию, азартным играм, бессмысленным покупкам, то эта книга для вас. В ней предлагается новаторская методика, применяемая во всемирно известном...

Купить в магазине:Books.Ru - 25300 руб.

Здесь другие издания автора: Алексей Силовой

Бурная история России на каждом переломном этапе порождала великих государственный деятелей — мыслителей, идеологов, преобразователей. При этом на отечественной политической авансцене крайне редки персоны, которых можно назвать идеальными...

Купить в магазине:Books.Ru - 118600 руб.

Алексей Щеглов – архитектор, сын актрисы и режиссера Театра им. Моссовета Ирины Анисимовой-Вульф, "эрзац-внук" Фаины Раневской, рядом с которой он провел всю жизнь.   Его книга восстанавливает рукопись всенародно любимой артистки о ее жизни...

Купить в магазине:Books.Ru - 39300 руб.

Сложнее всего – написать аннотацию… Читабельную, маркетинговую, хорошую! Чтобы заглянуть на страничку книги в Интернете и сказать себе: «Ах! Беру! Покупаю!». Больше мне нечего добавить как составителю и одному из авторов. Берите! Покупайте! Ахайте...

Купить в магазине:Books.Ru - 1700 руб.